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Quel est l'isolant phonique le plus efficace ?

14 novembre 2025

Quel est l'isolant phonique le plus efficace ?

Entre bruits extérieurs, voisins bruyants, voix qui traversent les murs et phénomènes de résonances, l’inconfort phonique peut vite devenir invivable dans une maison ou un appartement.

Pour améliorer le confort acoustique d’une pièce ou d’un logement entier, il faut choisir les bons matériaux et les bonnes techniques d'isolation. Découvrez les clés de l'isolation phonique.

Isolation phonique : quelle définition ?

L'isolation phonique, aussi appelée isolation acoustique, désigne l'ensemble des solutions permettant de limiter la propagation des sons entre deux espaces. Elle concerne aussi bien les bruits aériens, notamment extérieurs (voix, musique, trafic routier, métro) que les bruits d’impact (pas, chutes d’objets, vibrations).

L'objectif de l'isolation phonique ? Améliorer le confort acoustique et se préserver des nuisances sonores.

Mesure des nuisances sonores dans une maison

Quelle est la différence entre isolation phonique, isolation sonore et isolation acoustique ?

Ces trois termes sont souvent utilisés indifféremment, mais il existe quelques nuances. L'isolation acoustique est le terme générique. L'isolation phonique cible la réduction des sons aériens, tandis que l'isolation sonore englobe aussi les sons d’impact. Le confort acoustique, quant à lui, dépend à la fois de l’isolation et de la correction acoustique.

Qu'est-ce qu'un pont phonique ?

De même qu’un pont thermique laisse s’échapper la chaleur, un pont phonique laisse passer le bruit. Il s’agit de zones de discontinuité dans l’isolation où les sons peuvent se propager plus facilement, comme les jonctions entre murs, planchers et cloisons.

NRA (Nouvelle Réglementation Acoustique) : qu'est-ce que c'est ?

La Nouvelle Réglementation Acoustique fixe les exigences et normes minimales d’isolation phonique pour les logements neufs. Elle s’applique à toutes les constructions à usage d’habitation, afin de garantir un niveau sonore acceptable entre les logements et vis-à-vis de l’extérieur.

La Réglementation Acoustique (NRA) s’applique pour l’isolation phonique de tous les bâtiments d'habitation neufs dont le permis de construire a été déposé après le 1er janvier 1996.

Pose plaque de placo au plafond

Sols, murs, plafonds, fenêtres... : quel est le meilleur matériau isolant ?

Comme pour l'isolation thermique, les matériaux varient selon la surface à traiter. Il est intéressant de faire appel à un professionnel de l'isolation qui pourra vous conseiller sur les meilleurs matériaux et le type de pose.

Laine de verre, mousse acoustique... Comment isoler un plafond contre le bruit ?

Pour lutter contre les bruits d'impact venant du dessus ou la réverbération des voix et des sons, le faux plafond suspendu est une excellente solution. Associé à des matériaux absorbants comme la laine de verre ou la mousse alvéolaire, il permet de déconnecter la structure porteuse de la surface finie, réduisant ainsi la transmission des sons.

Placo, plaques isolantes... Comment isoler phoniquement un mur mitoyen ou une cloison ?

Plusieurs solutions existent pour l'isolation phonique des murs. On peut doubler le mur avec une ossature métallique intégrant un isolant phonique comme la laine de roche, une référence en termes d'isolation phonique des murs, grâce à sa densité et sa structure fibreuse, puis poser une plaque de plâtre spécifique (type BA13 phonique).

  • Autre option : utiliser des panneaux acoustiques en mousse ou en fibre de bois, faciles à poser.

Pose isolation plaques de plâtre

Comment isoler le sol ?

Pour les sols, par exemple à l'étage d'une maison, on préférera une sous-couche spécifique combinée à un revêtement de sol type parquet flottant ou moquette qui permet d'atténuer les bruits sourds qui se propagent par la structure du bâtiment (déplacements d'objets, chocs de talons...).

Isolation phonique des portes : comment procéder ?

Pour une bonne isolation phonique, on recommande des portes intérieures pleines, munies de joints périphériques et d’un seuil automatique. Côté porte d'entrée, c'est l'aluminium et l'acier qui offrent généralement les meilleures performances.

Sous-couche isolante pour parquet flottant

Quel vitrage de fenêtre choisir pour une bonne isolation phonique de l'extérieur ?

Le double vitrage asymétrique (deux vitres d’épaisseurs différentes) reste la meilleure solution en termes d'isolants.
Il réduit la transmission des ondes sonores tout en assurant une bonne isolation thermique.

  • Des vitrages phoniques spécifiques, dotés de films acoustiques, sont également disponibles.

Bon à savoir : les vitrages ne sont pas les seules entrées de bruits extérieurs. Les coffres de volets roulants également ! L'ajout d'une plaque de bois aggloméré de forte densité ou un panneau de liège expansé peuvent apporter une réelle amélioration.

Comment isoler une pièce du bruit à 100 % ?

Une isolation phonique totale des bruits extérieurs est très difficile à atteindre. Toutefois, en cumulant les techniques (sol, murs, plafonds, portes, fenêtres) et les bons matériaux, on peut créer un espace quasiment insonorisé.

Tableau comparatif des isolants phoniques

Matériaux Performances acoustiques Utilisation principale
Laine de rocheExcellenteMurs, cloisons, plafonds
Laine de verreBonnePlafonds, faux plafonds
Mousse polyuréthaneMoyenne à bonneCloisons
Fibre de boisBonneRevêtement mural ou sols
Panneaux compositesExcellenteMurs

En conclusion, le choix du bon isolant phonique dépend de la nature des bruits à combattre, de la configuration du bâtiment et du niveau de confort acoustique recherché. Il n'existe pas de solution unique, mais une combinaison de matériaux et de techniques d'isolation à adapter au cas par cas.